SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Dieta na mase dla Dziewczyny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna, ale jedzenie zawsze bedzie lepsze od sztucznych zabawek ile to roboty, wziac do pracy w pojemniku -70g platkow owsianych -70g twarogu chudego -30g rodzynek -troche miodu ew. i w pracy zalac wrzatkiem, 3 min. odstawic i ma super posilek zamiast owisanych moze byc kuskus, polecam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2007-01-09 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie podczepie sie pod topic, ile tygodni mozna leciec na testo(1 badz 2 estrach) nie uzywajac do odbloku HCG ctylko sam clom ??? jest jakas okreslona dlugosc czy poprostu zalezy od organizmu ze jednemu sie jajka zmniejsza a drugiemu nie ??? pytanie troche z dupy ale coz kto pyta nie bładzi

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2008-10-28 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawa dyskusja nawiaze do jednej z wypowiedzi Dariusza: walisz lekki, a jak jest zle to laserem ja traktujesz Napisz cos wiecej Dariusz o takim zabiegu. Czy laserem mozna zmniejszyc prostate? Gdzie to sie robi i ile kosztuje(jesli masz takie info)?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2008-10-29 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konieczne do uzupełnienia po treningu (trening trwa 45 minut i kończy się równo o 17-tej), nie połączyłem tego z tego względu że pewnie strasznie by to smakowało... 3) Co ile powinny być spożywane posiłki, w jakich proporcjach węgli/białka/tłuszczy w czasie aby bilans był ok? 5) Czy tworząc dietę mamy liczyć jedynie białko z jaj, mięsa i ryb? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2012-04-03 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest OK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko przy posiłku 2 ani 3 nie zręcznie mi dorzucić oliwy bo to w pracy jest, więc troszke lipa, a jak będę oliwke szamał to ile i czy można ją czymś zastąpić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-07-31 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSW91---Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "oliwa z oliwek, której będziesz musiał trochę wypić." Mam to pić !? nie rozumiem , dodawać do kaszy tunczyka itd to wiem ale zeby pic tzn mam brac na łyzke i to pic słysząłme ze mozna sie po tym pozygac ?! Ile mam tego brać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2006-01-27 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna reka silneijsza od drugiej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I jeszcze pytanie takie z czystej ciekawości. Mam 179cm wzrostu i 71kg wagi - wyciskam leżąco coś około 107kg na max. Czy przy mojej wadze i wzroście i treningu przez 14 miechów to jest wynik dobry czy raczej przeciętny ? Ciekawość mnie bierze po tym, jak się dowiedziałem od kumpli, że nie wyglądam na tyle na ile wyciskam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2004-01-03 15:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze zamiast węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu uważasz że 1,5g T jest wymyślone? Czytałem dużo diet i wielu ludzi ze stażem przyjmuje taką dawke na masie. Ile Wy przyjmujecie gram tłuszczy na kg masy? Z samej oliwy i orzechów wiadomo ze nie, do tego sery, masło orzechowe, jest sporo produktów. Zmieniony przez - Basteri w dniu 2022-06-15 05:25:25 Zmieniony przez - Basteri w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2022-06-15 06:15:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii i jakie proporcje BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, muszę mieć jakiś punkt odniesienia i cel. To było powodem skorzystania z kalkulatorów, czy wzorów - chciałem wiedzieć z jakiego punktu startuję oraz czego na co dzień powinienem się trzymać. Możliwe też, że błędnie przyjąłem np. ilość tkanki tłuszczowej, którą powinienem spalić (za sprawą wyliczeń z potreningu.pl). Cezary0Negative - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2015-06-26 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwustronny grill elektryczny - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, moze moglbys podac jeszcze jakies inne modele, ktore spelnialyby powyzsze kryteria? Ile jednorazowo miesa mozna grillowac na takich grillach?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2011-10-02 09:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma - razem czy osobno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ogolnie jako dodatek napewno warte. Zreszta cera mi sie poprawila ,ale to pewnie za sprawa complexu B ktory biore w tej kombinacji. Inforamcje na temat stosowania i skomp[letowania tego dostalem od farmaceuty...poszukaj w archiwum... Jak masz watpliwosci , to powiem ci co i za ile kupic. SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2003-03-11 14:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędne kg i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na czas obecny, chociaz tyle, od 1 dnia zaczac prowadzenie dziennika treningowego- bardzo wazna sprawa, zapisywac trening obciazenia,serie,powt, wnioski, co jadles, ile kcal etc. wszystko co zwiazane z treningiem aby w krótkim czasie mozna bylo eliminowac bledy, na podstawie tego co zapiszesz.Bardzo wazna i przydatna sprawa miec kontrole [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-01-06 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędne kg i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławeczce i na sztandze około 30kg i trzeba było zrobić daną ilość na daną ocenę, mi się udało zrobić 50 razy, następnego dnia z kolegą wyciskaliśmy sobie tak żeby sprawdzić ile pociągniemy, 50 poszło mi bez większych problemów ale na 60 zatrzymałem się prze zakwasy. Wiem że nie jest to ni9c dokładnego ale już chyba można na czymś bazować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-01-06 14:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem czy je mozna kupic czy trzeba samemu zrobic...2.jakie jablko dodac do tego ryzu na (z?) mlekiem??takie zielone holenderskie moze byc?..3.co myslicie o popcornie??ile ma np 100 gr?..czytalam ze strasznie zasyca i jest nawet wskazany ale co wy na to?? 4. a chrupki kukurydziane?? no na dzisiaj tyle pytan..ale odpowiedzcie tym razem co?? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2003-05-14 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb? pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytania apropos HMB: 1.Czy trzeba jakas specjalna dietke przy kuracji:) 2.czy styka 3 tablety dziennie? 3.czy mozna melanzowac:)? piwko takie tam:) 4.ile trzeba sie meczyc na silce:) ja rozkimniam tak ze 4 razy w tygodniu mam trening TKD(aeroby) i do tego robie silke 3 razy pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2003-05-06 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wziąść oponkę?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    j/w opone zawsze mozna zalatwic tylko sprawdz ile ona wazny bo ja zalatwilem sobie oponke ktora wazy 50kg i teraz tylko nia cwicze dla wytzymalosci albo na rozgrzewke;D a co do komentarzy ludzi ktorzy sie z ciebie nabijaja itp. to tak jak mowi CZORCIA nie przejmuj sie nimi i rob to co chcesz/ lubisz/ kochasz ja tak robie i mam gdzies sasiadow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2007-10-26 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cm3

    Post
    Trec

    a ile po albo przed jedzeniem można brać cm3?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2009-06-18 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Speedboy a bierzesz ten roaccutane(i ile dobrze pamietam wspominales cos kiedys o tym)?Sorry ze nie odpowiadam Ci na pytanie ale bardzo zalezy mi na opisie efektow dzialenia tego leku(samopoczucie, skutki uboczne, czy mozna bez przeszkod trenowac)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2001-11-04 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często klienci, no i nie każdy chce kupować przez net, płacić za wysyłkę, czekać na paczkę, itp. A u nas ceny różne, w końcu znamy też pojecie PROMOCJA i jesteśmy ludźmi, więc dogadać też się można. Wszystko zależy od tego ile chcemy wydać na zakupy:) Nie zawsze taniej oznacza lepiej, więc nie warto chyba tak skrupulatnie liczyć każdej złotówki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2008-07-07 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna sie dowiedziec jak rozkladaly sie glosy :> tzn kto komu ile dal? w sumei to jestem zadowolony z rezultatu, bo moj artykul byl dosc szybko napisany bez rzadnych fajerwerkow :) Jestem tylko ciekaw jak wyglada byka artykul Brutus jak dostaniesz batonika, to ja chcialbym jakas koszulke w koncu mam wyzsze miejsce :P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2004-07-24 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)